Gesünder leben - gesünder bleiben.
Oder auch gesünder werden!
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Sehr
viele Erkrankungen wären durch eine gesunde Lebensweise vermeidbar -
und es gibt auch nicht wenige bereits bestehende Krankheiten, die Sie
durch eine gesündere Lebensweise sehr positiv beeinflussen können. Gesund zu leben, bedeutet in aller
Regel die erhöhte Aufmerk-samkeit für folgende Punkte: a) Ausreichend Bewegung, b) eine ausgewogene Ernährung sowie c) die Reduzierung von möglichen Ursachen für Stress. Um Ihnen im Sinne der drei obigen Punkte einige Oientierungs-hilfen zu geben, haben wir Ihnen im Folgenden ein paar Links zusammengetragen, die aus medizinischer Sicht ebenso empfe-hlenswert wie auch unbedenklich sin |
Selbstverständlich ersetzen die Informationen, die Sie dort finden werden, nicht den Besuch bei Ihrem Arzt - versuchen Sie also bitte NICHT, bei bestehenden Krankheitssymptomen sich selber zu be- handeln: Klären Sie diese vorher gemeinsam mit uns ab! Da un- korrekte Selbstdiagnosen sehr gefährlich werden können, haben wir Ihnen an dieser Stelle ganz bewusst KEINE rein fachmedizini- schen Links angeboten.
Vereinbaren Sie also bei gesundheitlichen Problemen in jedem Fall einen Termin mit uns - wir beraten Sie umfassend und sind jeder- zeit gerne für Sie da. Ihr Team der Arztpraxis Tilch |